Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Cидячая работа может привести к психическим расстройствам
Ученые в очередной разов подсказывают, что неподвижный стиль жизни приводит к нехорошим последствиям для организма. Последнее исследование показало, что сидящая работа является предпосылкой развития психических расстройств.
Специалисты следили за соучастниками опыта, которых разделили на девять групп. Все они в течение определенного медли работали за компом, исполняли семейнее задание, находились за рулем. Одним словом, испытуемые проводили некое время в сидящем положении. Ученые увидели, что чем больше соучастники опыта проводили сидя, тем посильнее была их ступень тревожности, которая в итоге могла привести к неврозу, передает портал Informing. По словам профессионалов, порог, при котором начинал повышаться уровень тревожности жителя нашей планеты, начинался в 2-ух часов, проведенных в положении сидя. При этом ученые подсказывают, что при долгом сидящем положении у жителя нашей планеты нарушаются функции организма, а именно метаболизм, что в последующем приводит к психическим расстройствам.
Ученые в очередной разов подсказывают, что неподвижный стиль жизни приводит к нехорошим последствиям для организма. Последнее исследование показало, что сидящая работа является предпосылкой развития психических расстройств. Специалисты следили за соучастниками опыта, которых разделили на девять групп. Все они в течение определенного медли работали за компом, исполняли семейнее задание, находились за рулем. Одним словом, испытуемые проводили некое время в сидящем положении. Ученые увидели, что чем больше соучастники опыта проводили сидя, тем посильнее была их ступень тревожности, которая в итоге могла привести к неврозу, передает портал Informing. По словам профессионалов, порог, при котором начинал повышаться уровень тревожности жителя нашей планеты, начинался в 2-ух часов, проведенных в положении сидя. При этом ученые подсказывают, что при долгом сидящем положении у жителя нашей планеты нарушаются функции организма, а именно метаболизм, что в последующем приводит к психическим расстройствам.
