По теме
Полное меню
Мир женщины. Консультации врача. Медицина от А до Я. Амулеты и Талисманы. Молитвы для спасения души Виды гаданий Лечение с народна Рецепты народной медецины. Чернокнижные гадания Магия здоровья Белая Магия Любовная магия Ангелы и молитвы Карма Магические ритуалы Демоны и Бесы Колдовство Магия защиты Использование монет как амулетов и талисманов Слияние с деньгами. Денежный горшочек Денежная ванна Золотое денежное заклинание Притягивающая купюра Денежный сосуд Денежный мешок Ритуал на сдачу от свеч Ритуал на случайные деньги Денежная банка Ритуал на притяжение денег На сохранность денег Симороновские ритуалы денежной магии Ритуал со свечами Магический ритуал по привлечению денег Ритуальный кошелёк Афро - Карибская магия. Вуду. Сантерия. Привороты Викканская любовная магия Зона любви и брака в вашей квартире Любовная магия Фэн-шуй Фен-шуй для привлечения любви. Любовная ворожба народов мира Магия и красота Приворотные зелья Как приготовить Сексуальные напитки Законы кармы Знаки кармы Молитвы Молитвы к ангелам дней недели Любовь и нумерология. Как правильно выбрать партнера Как разоблачить мерзавца по знаку Зодиака. Романтические приметы Виды Гадания и правила Хиромантия О действии приворота Проведение ритуалов Любовные привороты Любовные заговоры Противолюбовные заговоры Методы снятия приворота Магические приёмы, помогающие вернуть любовь Вызовы(чтобы человек к вам явился) Заговоры, чтобы пришла любовь Заговоры на возвращение любви Семейная магия Цыганская любовная магия. Талисманы. Амулеты Любовные ритуалы и заговоры чёрной магии Заговоры на месть сопернице Сексуальная магия Любовная магия по Северным традициям Статьи о женской магии Статьи о магии Демонология Ритуалы и заговоры черной магии Любовные ритуалы, заговоры, привороты чёрной магии Первые шаги в колдовстве Колдовская пирамида Заговоры Снять порчу Снять сглаз Снять проклятия Отчитки Заговоры от азарта Заговоры от алчности Заговоры от ленности Заговоры от страха Заговоры от алкоголизма Шепотки на трезвость От детского алкоголизма Заговоры от курения Заговоры от наркомании Все порчи
Реклама на сайте
О авторе

Вангелия Пандева Гуштерова

Публикуем различные мнения, статьи и видеоматериалы. Посетителям нашего сайта предоставляем возможность общения на портале – вы можете комментировать публикации и добавлять свои. Приятного общения!


Дневник сновидений - «Практика»

Автор - Елисей
Просмотров - 488
6-06-2019, 07:01

Дневник сновидений - «Практика»

Зачем записывать свои сны? Какую практическую пользу можно из этого извлечь?


Дневник сновидений


  1. Улучшение памяти сновидения.

    Зачастую, дневник сновидений заводят или из любопытства, или для того, чтоб развить сновиденную память. Помогает ли в последнем дневник сновидений? Несомненно.

  2. По статистике, большинство людей могут вспомнить 1-2 сна по пробуждении. К вечеру большинство уже не помнит ничего. После введение в жизнь привычки записывать свои сны количество запоминаемых сюжетов растет до 3-4 уже через пару недель. По опыту могу говорить о 7-8 через месяц при качественном подходе к вопросу.

  3. Знакомство с собой.

    Во сне проявляются грани нас самих, о которых мы можем даже не подозревать. Когда мы забываем сны — эти проявления никуда не деваются. Они лишь прячутся все глубже в недри подсознания. Осознанно анализируя свое поведение, мысли и реакции в снах у нас появляется чувство полноты и гармонии. Мы знакомимся с тем «Я», которое всегда с нами, но которое всегда было от нас скрыто. Как результат — мы начинаем лучше понимать свою жизнь и спокойнее реагировать на многие вещи.


Развитие сновиденного тела.


Это актуально для всех, но понимают пользу этого лишь последователи Кастанеды и практики Тибетских сновиденных традиций. Сосредотачивая внимание на вспоминании сновидений мы задействуем волю, хоть и неосознанно. Это ведет к повышению яркости снов и облегчает практику осознанных сновидений.


Как правильно вести дневник сновидений?


Купите новый дневник небольшого формата но потолще. Напишите заголовок «Дневник сновидений».

Купите авторучку именно для этой цели и используйте ее только для записывания снов.

Всегда держите дневник и ручку при себе (если вспомнили отрывок сна по дороге на работу в транспорте — запишите).

Вечером кладите дневник возле кровати. Приучите себя записывать сны ночью. Каждый человек просыпается за ночь от 5 раз, но, обычно, сразу же засыпает. Заставьте себя при таком пробуждении записать все, что помните (хотя бы тезисно).


При пробуждении первое, что вы должны сделать — это вспомнить максимум снов и записать их. Никогда не полагайтесь на память. Если вы помните во всех деталях 3 сна сразу по пробуждении, то уже через 20 секунд можете не вспомнить темы даже одного сновидения.


Если во сне увидели что-то интересное, что можно зарисовать — зарисуйте это в дневнике. Это может быть необычный узор, предмет, существо, кусок местности.


Вспоминайте периодически о своих снах в течении дня. Дополняйте их деталями. Иногда, пересматривая запись в дневнике, даже вечером, всплывают новые куски сюжета.

Перед отходом ко сну давайте себе установку на запоминание снов — это повысит эффективность всех предыдущих пунктов на порядок.



Автор - Елисей
Просмотров - 488

Осознанные сновидения. Практика. - «Сонники»

Осознанные сновидения. Практика. - «Сонники» Практику осознанных сновидений можно начинать с разных приемов. Моменты осознания себя во сне бывают у каждого, но мало кто помнит об этом и придает им значение. Для того, чтобы осознавать себя во ...

Как вспомнить свой сон? - «Сонники»

Как вспомнить свой сон? - «Сонники» Наша жизнь состоит из двух частей: одну мы проживаем наяву, а другую во сне. Жизнь во сне занимает одну треть выделенного нам времени, и эту одну треть мы практически не помним.

Все, что вы хотели узнать о тайнах сновидений - «Сонники»

Все, что вы хотели узнать о тайнах сновидений - «Сонники» Некоторые сны производят на нас настолько сильное впечатление, что мы продолжаем вспоминать о них и после пробуждения. Давайте посмотрим, что же означают наиболее распространенные темы и сюжеты сновидений.

Дневник

Дневник Автор: Нагибин Ю. М. Название: Дневник Издательство: ООО "Издательство АСТ": ОАО "Люкс" Год: 2005 Формат: DjVu Размер: 4,9 Мб "Через меня, как через каждого жителя нашей планеты, осмеливающегося жить, но не тлеть,
Комментарии для сайта Cackle

Добавить комментарий!