Бессонница во время беременности
С самого начала беременности у почти всех приключаются приступы бессонницы. В первом триместре предпосылкой этого быть может взлёт прогестерона и ряда иных гормонов. В итоге нервишки напрягаются, расслабиться и уснуть не удается. По мере роста плода гормоны несколько успокаиваются, но при всем этом накапливается вес, спина начинает недомогать, чем далее, тем сложнее посещает дышать лёжа, а ребёнок при всем этом активно двигается, толкается. Иногда ночи без сна так выматывают, что теснее охото










