Это не выход из тела. Хотя не отрицаю, он может получиться при хорошем расслаблении, остановке мыслей и не проваливании сознания в сон. Но и сон здесь может быть тем, что называют — «осознанное сновидение». Первый этап самый важный – научить свои тело и разум контролируемому расслаблению. Источник - Эзотерика. Живое Знание[/i]

• Как работать с подсознанием. Этап первый
  
• Этап второй
  
• Отзывы и комментарии
  (1)
  
• Рекомендуем по теме
  
• Статьи по теме
  

Наши разум и сознание в физическом теле являют собой крошечные части истинного Разума и Сознания. Разум и Сознание распределены по различным слоям тонкого мира и существуют независимо от нашего человеческого ума и сознания. Задача расслабления – СОБРАТЬ все части в единое целое. Стать ЦЕЛОСТНЫМ сознанием, которому доступно все.

Как работать с подсознанием. Этап первый

Любую команду сопровождайте мыслью, т. е. мысленно пробегитесь по этой части тела.

Лягте удобно на спину. Под голову небольшую подушечку. Закройте глаза. Расслабьтесь. Техника расслабления простая; говорите себе мысленно:

• расслабляю пальцы левой ноги, пальцы правой ноги; расслабляю голень левой ноги, голень правой ноги - 10;
  
• расслабляю икру и колено левой ноги, икру и колено правой ноги; бедро левое, бедро правое - 9;
  
• расслабляю позвоночник, начиная с копчика - 8;
  
• расслабляю внутренние органы - 7;
  
• расслабляю руки, левую и правую, начиная с пальцев, расслабляю всю руку правую, всю руку левую - 6;
  
• расслабляю сердце – оно успокаивается, бьется медленно, дыхание ровное, замедленное - 5;
  
• расслабляю шею и горло - 4;
  
• расслабляю подбородок, щеки, глаза, уши - 3;
  
• расслабляю всю голову - 2;
  
• мыслей никаких нет. Я расслаблен (а) - 1.
  

Продолжайте мысленно говорить:

- Мое тело ничего не чувствует, но я знаю, что я – это не только тело.

Можете расслабляться на счет от 10 до 1.

Этап второй

Дальше вы продолжаете мысленно говорить себе:

- Я открываю мою эфирную матрицу и перехожу в эфирное тело. Я убираю все мешающие мне, чужие нацепленные программы с эфирного тела. Активирую матрицу. Прошу мое эфирное Я быть в здесь и сейчас всегда. Наполняю эфирную матрицу программами здоровья.

- Я открываю мою матрицу низшего астрального тела. Свертываю ее и отправляю в воронку Черной дыры (далее ЧД) на разложение. Вместе с матрицей из моей жизни уходят все энергии низких вибраций, такие как страхи, раздражение, неверие в себя, депресии, аргессивность, зависть, злость (можете перечислить все эмоции, мешающие вам).

- Я открываю мою матрицу высшего астрального тела. Убираю все чужеродные программы в ЧД. Активирую матрицу. Прошу мое астральное Я быть в здесь и сейчас и всегда со мной.

- Я открываю мою ментальную матрицу. Убираю все чужеродные программы в матрице и отправляю их в ЧД. Активирую матрицу. Прошу мое ментальное Я быть в здесь и сейчас всегда.

- Я открываю мою каузальную матрицу. Убираю все чужеродные программы, мешающие моему развитию и успешной жизни — отправляю их в ЧД. Активирую матрицу. Прошу каузальное Я быть со мной в здесь и сейчас всегда.

- Я открываю мою планетарную матрицу. Активирую матрицу. Прошу мое планетарное Я быть со мной в здесь и сейчас всегда.

- Открываю вселенскую матрицу. Активирую матрицу. Прошу моё вселенское Я быть со мной в здесь и сейчас всегда.

- Приглашаю мое Высшее Я.

Поздоровайтесь с ним. Выслушайте, что оно вам говорит (чаще всего Высшее Я очень обрадовано вашей встречей). Просите, чтобы ВЯ было с вами в здесь и сейчас и всегда. Некоторые называют ВЯ личным ангелом или интуицией. Но это есть ваше Я в высоковибрационных структурах Вселенной.

- Наполняю все мои матрицы Светом и Разумом Высшего Я. Благодарю.

Данная практика вычищает ваш энергетический канал, проходящий от Творца через Высшее Я к вашему физическому телу. И главное здесь – твердая уверенность в себе. Этот канал принадлежит вам ЛИЧНО. Никто и ничто не имеет право «влезать» в него и встраивать что-то свое себе на выгоду. Научиться использовать его – ваша задача в обязательном порядке. Иначе энергия, направленная вам, будет использоваться разными сущностями, а вы будете страдать и физически и психологически (и в делах на физическом плане, и в тонких мирах).

Чем чаще вы будете обращаться к Высшему Я за советом или разъяснениями, тем крепче будет ваша связь. Общайтесь как можно больше. Помните, что Высшее Я разговаривает в основном образами, реже мыслями. Учитесь понимать, просите давать вам понятные сравнительные образы. Так можно лечить себя, выяснять причины разных проблем, получать информацию и новые знания. Ваше Высшее Я знает и может все. Работайте всегда с уровня Высшего Я. Советуйтесь только с ним. Сложности могут возникать на уровне человеческого разума – он не может что-то понять и потому не «впускает» нужную информацию-энергию на уровень земной матрицы. Вот почему информация или исцеление не может дойти до физического тела. Разум надо успокаивать, вводя его в состояние полусна.

Первое время проходите по этой схеме, в дальнейшем будете периодически проходить, чтобы почистить матрицы от внесенных ненужных программок. И помните — неизбежен момент, когда вы почувствуете, что ваше Высшее Я и вы стали единым целым – могущественным, уверенным в себе человеком, находящимся под надежной защитой Творца.

Автор: Ираида Мышкина