Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение
Название: Остеохондроз и плоскостопие у парней. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, исцеление Автор: Александр Очерет Издательство: Центрполиграф Год: 2014 Формат: fb2, rtf Размер: 1,47 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Болезнями опорно-двигательного аппарата почаще недомогают мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная перегрузка, на ней держится вся их «маленькая вселенная» – дело, дом, семья… Работают по двенадцать часов в день, без праздничков и выходных. Тут уж не до доктора, терпят до последнего… Согласно статистике, лишь 50 % нездоровых остеохондрозом и 20 % плоскостопием вовремя обращаются к доктору… В итоге мужчины в буквальном смысле «срывают спину». Можно ли высчитать, какая соломинка окажется заключительней и сломает спину современного супермена?Разумеется. Для этого существует много приемов и методик, но применить их вероятно лишь к тому человеку, который впору переступил порог кабинета доктора… Александр Очерет – доктор с сорокалетним стажем работы – скажет о том, как сохранить здоровье и что делать, ежели теснее не многие в порядке. Книга построена по принципу рабочего дневника доктора. В ней показана рядовая трудовая неделька практикующего доктора. На конкретных образцах – а это истории хворей 3-х пациентов с более отличительными болезнями опорно-двигательного аппарата: шейным, грудным, пояснично-крестцовым остеохондрозом и плоскостопием – рассказывается, как проводится диагностика, исцеление и профилактика этих болезней.
Название: Остеохондроз и плоскостопие у парней. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, исцеление Автор: Александр Очерет Издательство: Центрполиграф Год: 2014 Формат: fb2, rtf Размер: 1,47 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Болезнями опорно-двигательного аппарата почаще недомогают мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная перегрузка, на ней держится вся их «маленькая вселенная» – дело, дом, семья… Работают по двенадцать часов в день, без праздничков и выходных. Тут уж не до доктора, терпят до последнего… Согласно статистике, лишь 50 % нездоровых остеохондрозом и 20 % плоскостопием вовремя обращаются к доктору… В итоге мужчины в буквальном смысле «срывают спину». Можно ли высчитать, какая соломинка окажется заключительней и сломает спину современного супермена?Разумеется. Для этого существует много приемов и методик, но применить их вероятно лишь к тому человеку, который впору переступил порог кабинета доктора… Александр Очерет – доктор с сорокалетним стажем работы – скажет о том, как сохранить здоровье и что делать, ежели теснее не многие в порядке. Книга построена по принципу рабочего дневника доктора. В ней показана рядовая трудовая неделька практикующего доктора. На конкретных образцах – а это истории хворей 3-х пациентов с более отличительными болезнями опорно-двигательного аппарата: шейным, грудным, пояснично-крестцовым остеохондрозом и плоскостопием – рассказывается, как проводится диагностика, исцеление и профилактика этих болезней. Скачать c file-space.org Скачать c dfiles.ru