Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Название: Гипертрофия скелетных мускул жителя нашей планеты Автор: Самсонова А.В. Издательство: Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта Год: 2012 Формат: PDF Размер: 8,30 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
В монографии изложена теория и практика роста массы(размера)скелетных мускул под действием тренировки силовой направленности. В монографии осмотрены структура и функции скелетных мускул на разных уровнях их организации: мускула, мышечное волокно, миофибрилла, саркомер. Проблема гипертрофии скелетных мускул осмотрена с позиций ряда био дисциплин: анатомии, гистологии, биохимии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины, также с позиций теории и методики физической культуры и атлетизма. Рекомендуется студентам, магистрантам, аспирантам, учителям вузов физической культуры, тренерам, инструкторам фитнесс-центров, также спортсменам, занимающихся тяжеленной атлетикой, пауэрлифтингом и бодибилдингом.
Название: Гипертрофия скелетных мускул жителя нашей планеты Автор: Самсонова А.В. Издательство: Национальный гос. ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта Год: 2012 Формат: PDF Размер: 8,30 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский В монографии изложена теория и практика роста массы(размера)скелетных мускул под действием тренировки силовой направленности. В монографии осмотрены структура и функции скелетных мускул на разных уровнях их организации: мускула, мышечное волокно, миофибрилла, саркомер. Проблема гипертрофии скелетных мускул осмотрена с позиций ряда био дисциплин: анатомии, гистологии, биохимии, физиологии, биомеханики, спортивной медицины, также с позиций теории и методики физической культуры и атлетизма. Рекомендуется студентам, магистрантам, аспирантам, учителям вузов физической культуры, тренерам, инструкторам фитнесс-центров, также спортсменам, занимающихся тяжеленной атлетикой, пауэрлифтингом и бодибилдингом. Скачать c file-space.org Скачать c dfiles.ru