Бывает, что жизнь напоминает недочитанную книгу: мы листаем страницы будней, но смысл ускользает, растворяясь в списках дел и бесконечных уведомлениях.
Я поймала себя на мысли, что давно не останавливалась просто так — чтобы посмотреть, как падает свет на кухонный стол, или послушать, о чем шумит дождь за окном.
Женщины привыкли быть для всех: для семьи, для работы, для друзей. Но кто мы без этих ролей?
Иногда полезно задать себе этот вопрос и честно ответить, не оглядываясь на чужие ожидания..
Exercise Physiology (Foundations of Exercise Science)
Автор: John P. Porcari PhD RCEP MAACVPR FACSM, Cedric Bryant, Fabio Comana, American Council on Exercise Название: Exercise Physiology(Foundations of Exercise Science) Издательство: F.A. Davis Company Год: 2015 Формат: PDF Размер: 129.9 Mb Язык: Английский
Learn how to apply the science of exercise physiology to your exercise programs and to solve the problems youll encounter every day in practice. Youll explore the principles of movement on which exercise is based, while you develop the confidence you need to create individualized exercise programs based on current lifestyles, schedules, and abilities, and properly progress those fitness programs through the stages of the ACE IFT training model.
Автор: John P. Porcari PhD RCEP MAACVPR FACSM, Cedric Bryant, Fabio Comana, American Council on Exercise Название: Exercise Physiology(Foundations of Exercise Science) Издательство: F.A. Davis Company Год: 2015 Формат: PDF Размер: 129.9 Mb Язык: Английский Learn how to apply the science of exercise physiology to your exercise programs and to solve the problems youll encounter every day in practice. Youll explore the principles of movement on which exercise is based, while you develop the confidence you need to create individualized exercise programs based on current lifestyles, schedules, and abilities, and properly progress those fitness programs through the stages of the ACE IFT training model. turbobit nornar.com rapidgator depositfiles