Автор: Я. Сурженко(ред.)
Название: Дыхание по способу Бутейко. Уникальная дыхательная гимнастика от 118 хворей!
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: fb2
Размер: 1.93 Мб
Суть способа - неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем прытче происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше правите собственной удачей.
Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, поэтому что его не признавала официальная наука. И лишь сейчас дыхательная гимнастика названа учеными РАМН "революционным открытием в области медицины". И становится доступной для всех россиян.
Забудьте ветхую истину "Дышите поглубже!" Живите длинно и счастливо по новенькому правилу: "Дышите меньше и легче!" В книжке вы отыщите пошаговые аннотации с фото, которые вам посодействуют отучиться от глубочайшего дыхания и выучиться поверхностному.