Название:The Total Dumbbell Workout
Автор:Steve Barrett
Издательство:Amazon Digital Services, Inc.
Год:2011
Язык:английский
Формат:PDF, epub
Размер:12,5 mb
Страниц:160
The Total Dumbbell Workout - управление для тренировки с гантелями. Практичная, просто и доступно написанная, книжка образцово подходит для фитнес-энтузиастов либо фитнес-профессионалов, которые желают улучшить свои познания и расширить диапазон упражнений. Сопровождается четкими фото и иллюстрациями.
Книга переполнена идеями по использованию этого "бестселлера фитнес-оборудования", при этом, - не совсем лишь в тренажерном зале, но и дома. Этот необыкновенный справочник поможет адаптировать упражнения для жителей нашей планеты разного уровня подготовленности.
скачать с TurboBit.net
скачать с Depositefiles