Специалисты из Университета Огайо пришли к выводу, что фастфуд усугубляет работу ребяческого мозга и мешает детям усваивать познания.
Оказалось, что фастфуд не может удовлетворить потребность организма в железе. Нехватка этого элемента в кормлении приводит к замедлению действий в мозге и ухудшению успеваемости.
Ученые советуют сделать рацион деток и подростков наименее насыщенным жирами и сахаром. Чрезмерным считается употребление фастфуда трижды в недельку.
Источник: MyJane.ru