Сегодня много пишут о том, как вредоносен сидячий стиль жизни для взрослых – офисных тружеников. Однако, по словам норвежских профессионалов, поднявших делему на Международном конгрессе по остеопорозу(Испания, Севилья), для подростков многочасовое сидение за компом еще опаснее.Поскольку в подростковом возрасте происходит активное формирование скелета, сидячий по много часов в день у монитора тинейджер наносит непоправимый вред собственному здоровью, провоцируя разные болезни опорно-двигательного аппарата.
Обследовав норвежских подростков и опросив, сколько медли они проводят у компа, лекари пришли к неутешительным выводам. Сидячий стиль жизни приводил к изменениям в плотности костной ткани. А минеральная плотность костей влияет на риск остеопороза, также переломов в дальнейшем.
Источник: MyJane.ru