Вы себе не нравитесь
Чувство недовольства собственной внешностью негативно сказывается на степени сексуального возбуждения, способности расслабиться и получать удовольствие.
Что делать: попробуйте стонать громче во время секса. Парадокс, но громкие стоны отвлекают от визуального аспекта. Так что у вас не получится стонать и думать о своих лишних килограммах одновременно.
Вы зациклены на результате
Вот, вот, сейчас он наступит! Нет, сейчас! Ах, снова ничего не получилось.
Что делать: не ждите оргазма, просто расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса, тогда оргазм не заставит себя долго ждать.
Ваш мозг слишком занят
Вы постоянно думаете о работе, домашних делах и проблемах. Какой уж тут оргазм?
Что делать: примите горячую ванну, выпейте бокальчик другой красного вина и отправляйтесь в постель, предварительно надев сексуальное белье.
Вы злитесь
Муж забыл забрать ребенка из школы, прокутил деньги с друзьями или просто не поздравил вас с годовщиной свадьбы. Вместо того, чтобы заняться сексом, вам хочется вылить ему на голову тарелку борща и стукнуть чем-нибудь тяжелым. Вам точно не до секса.
Что делать: подумайте о собственном удовольствии. Да, вполне возможно, супруг поступил как полный болван, но это не умаляет его достоинств в постели. Пускай искупит свою вину вашими множественными оргазмами.
Не отказывайте себе в удовольствии и получайте от секса максимум наслаждения, тогда и оргазм не заставит себя долго ждать.
По материалам feelgood.ua
Как получить оргазм
Упражнения Кегеля
Лучшие позы для оргазма