Исследователи из Корнельской лаборатории товаров кормления опросили 502 дам в США и нашли, что те, кто ел разнородные и экзотические продукты, в том числе сейтан, кимчи, зайчика и поленту, владели наиболее сильным здоровьем, были физически наиболее активны и больше обеспокоены полезными качествами их еды, по сопоставлению с обыкновенными любителями аппетитно поесть.
«Они также сказали, что нередко приглашают к застолью друзей», — произнесла водящий создатель Лара Латимер.
«Эти данные главны для желающих похудеть, поэтому что они демонстрируют, что разнородное кормление и опыты в столовой – превосходный метод для жителей нашей планеты, необыкновенно дам, сбросить излишний вес и поддерживать его в норме, не ощущая себя ограниченными взыскательной диетой», — разговаривает соавтор исследования, доктор Брайан Уонсинк.
«Вместо того чтоб непрерывно есть надоевший кислый диетический салат, пробуйте добавить что-то новое. Это готов стать началом вашего новейшего интересного здорового вида жизни», — произнес он.
Исследование было опубликовано в журнальчике «Ожирение».
Генрих Марина