Автор: Ирина Чащина
Название: Стать собой
Издательство: ACT
Год: 2005
ISBN: 5-17-033424-9
Формат: PDF
Размер: 26,0 Мб
Количество страниц: 168
Для сайта: predskazat-sudbu.ru
Что ты видишь в зеркале?Целлюлит?Морщины?Животик?Ты узнаешь себя - до этого жизнерадостную и сексуальную?А сейчас тусклый взор?Постная мина?Это ты?! Уверена?
Сколько разов мы глядим на себя и мыслим: надобно сделать то и это... Столько всего надобно, что не знаешь, с чего же начать. И, очевидно, откладываем все неустрашимые начинания до лучших времен. Знакомо?Что ж, твое время пришло!
Звезда мировой художественной гимнастики Ирина Чащина написала книжку для тех, кто пока в себе колеблется. Одновременно эта книжка и практическое управление для тех, кто готов совершить прорыв. Прорыв к успеху, здоровью, радости и красе. Советы олимпийской чемпионки работают. Непонятно почему и непонятно как, но точно одно - опосля ее книжки как-то само собой вдруг выходит идти в фитнес-центр, заниматься физкультурой дома, освоить азы йоги, посиживать на диете, приготовить кулинарный шедевр для любимого, выбрать верный наряд на вечеринку, практиковать детокс по аюрведе, также выяснить массу иных нужных в ежедневной жизни вещей. В общем, наконец-то радикально заняться собой. Может, советы от Ирины Чащиной работают и поэтому, что это не еще одно бездушное пособие "100 рецептов красоты", а монолог живой современной девушки, удачной и в спорте и в собственной жизни. Она объездила полмира, почти все выяснила и пробовала, а основное - испытала на себе все то, что рекомендует иным. В собственной книжке Ирина Чащина в первый разов публикует фрагменты дневника, которые она ведет теснее почти все годы.
скачать с depositfiles
скачать с turbobit