Название: Ешь и худей для занятых
Автор: Карл Ланц
Год издания: 2014
Издательство: АВ Паблишинг
Страниц: 39
Формат: FB2, PDF
Размер: 1,3 Мб(+3%)
Книга «Ешь и худей для заняты́х» – это новейший хит от творца всемирно знаменитого блокбастера «Ешь и худей. Выбираем продукты для здоровья»!Это истинная палочка-выручалочка для тех, кто желает в наше стремительное время сохранить стройность, бодрость и красу. Не секрет, что соблюдать диету непросто, а уж занятым людям иногда вообщем не до диет. Успеть бы просто утолить голод, а чем – дело десятое. Такой подход к собственному кормлению в корне неверный. Опытный диетолог и психолог скажет, какие экспресс-продукты и блюда рекомендованы тем, у кого нет ни минуты вольной. Также мы побеседуем о том, как выбрать правильное кафе либо ресторан, что едят знаменитости и астронавты, каких диет и товаров лучше избегать и дадим много иных нужных советов. Заметьте, Карл Ланц подготовил умышленно адаптированную для русских слушателей версию книжки с рецептами блюд из обыкновенных россиянам товаров. Будьте стройными, ешьте и худейте!