Название: Аюрведа и йога для дам
Автор: Варма Д.
Издательство: Астрель, Сова
Год: 2012
Страниц: 224
Язык: российский
Формат: fb2
Размер: 2 Мб
Сегодня, когда мир переживает бум на йогу, растет энтузиазм и к ее "старшей сестре" - аюрведе, древнеиндийской медицине, появившейся около 5 тыщ годов назад и до наших дней сохранившей живые корешки ведической культуры.
Восточные мудрецы знали: здоровый человек - это счастливый человек, а краса - это отражение нашей внутренней гармонии. Обрести согласие с собой и с миром, сделать дела в семье, выучиться управляться с каждодневными стрессами, избавиться от почти всех недугов, совершенствуясь физически и духовно, - все это под силу каждой даме, обратившейся к старым целительным практикам Востока.