Автор: Дикуль В.И., Зиновьева А.А.
Название: Как стать мощным
Издательство: М.: Знание
Год: 1990
Количество страниц: 194
Формат: pdf
Размер: 2 mb
В книге(Дикуль В.И., Зиновьева А.А. Как стать мощным)приводятся уникальные комплексы физических упражнений, постоянные занятия которыми посодействуют приобрести силу и благовидную фигуру, укрепить здоровье. Авторы подчеркивают, что занятия атлетической гимнастикой доступны во всяком возрасте, они делают жителя нашей планеты не совсем лишь посильнее, но и добросердечнее.
«Береги здоровье смолоду» - таков девиз данной(Холодов Ж.К. Азбука движений)книги, в какой досконально освещаются вопросцы физического воспитания деток младшего школьного возраста, даются конкретные советы по сохранению и укреплению их здоровья, рассказывается о маршрутах борьбы с вредными повадками.
Рассчитана на широкий круг читателей.
Содержание:
В.И. Дикуль, А.А. Зиновьева. Как стать мощным
Предисловие
Спасибо тебе, атлетизм!
Зачем быть мощным?
Самый лучший метод
На пути к цели
Несколько заключительных советов(Вместо заключения)
Приложение.
Скачать с rusfolder.net
Скачать с dfiles.ru