Название: Долголетие и физическая культура
Автор: Готовцев П.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Формат: pdf
Размер: 16,24 мб
Качество: превосходное
Язык: российский
В книжке излагаются современные представления о действиях старения, описываются разные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим советам по использованию физической культуры и спорта в борьбе с досрочной старостью. Приводятся программы и комплексы физических упражнений по возрастным группам.
Скачать Долголетие и физическая культура