Название: Я бегу марафон
Автор: Швец Г. В.
Издательство: М.: Мол. гвардия
Год выпуска: 1983
Язык: российский
Качество: применимое
Формат: DjVu
Страниц: 144
Размер: 2,4 Mb
Медленный бег, оздоровительный бег, дозированный бег, бег на выносливость, трусца - эти понятия знамениты сейчас миллионам жителей нашей планеты, избравшим самое наденое средство закалки и укрепления здоровья - двиение, физические упражнения.
Автор - спортивный журналист и рядовой физкультурник - ведет репортаж с трассы знаменитого массового состяания - Московского интернационального марафона мира, приводит воззрения профессионалов о эффективности беговых упражнений, дает советы новеньким, ведает о клубах любителей бега.
Книга рассчитана на массового читателя.
Скачать:
Turbobit
DepositFiles