Название: Что и как есть, чтоб быть здоровым. Системы Наумова, Брегга, Шаталовой, Гогулан. Лучшие советы
Автор: Ольга Строганова
Издательство: АСТ
Год: 2014
Формат: FB2
Размер: 1.04 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Слова доктора Наумова — творца одной из методик, описанной в данной книжке: «Человека не надо врачевать, его необходимо верно подкармливать!» — можнож сделать девизом этого издания!
Мы — то, что мы едим!С пищей мы получаем нужные питательные вещества и микроэлементы. Еда дает начальный материал, из которого организм синтезирует все, что ему необходимо, чтоб не недомогать и жить длинно.
Существуют верховодила, необыкновенности, секреты правильного кормления. Их необходимо непременно знать!Но, к раскаянию, не существует верховодил, которые подходили бы всем без исключения. Что делать?Ответ на этот вопросец — данная книжка. В ней собраны одиннадцать главных систем кормления, которые имеют многомиллионную армию сторонников по всему миру. Системы описаны сжато, но чрезвычайно доступно. Изучите эти системы. Вы сможете выбрать из их то, что считаете главным. А сможете поэкспериментировать с каждым способом. Главное — у вас в руках ценнейшая информация!Воспользуйтесь ею для собственного здоровья!