Название: Лучшие способы исцеления остеохондроза
Автор: И. Н. Тумко
Год издания: 2013
Издательство: Фолио
ISBN: 978-966-03-5727-3, 978-966-03-5306-0
Страниц: 130 стр., 5 иллюстраций
Формат: FB2, PDF
Размер: 5,3 Мб(+3%)
Вы узнаете, как подсобляют при остеохондрозе бани и сауны, как влияет нрав труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты преимуществен – одним словом, как уменьшить риск болезни остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можнож именовать хворью века, ведь сейчас фактически каждому второму обитателю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках либо ногах. Автор досконально ведает о идущих в ногу со временем способах исцеления и обслуживания этого болезни, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений врачебной физкультуры, обрисовывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение хвори.