Название: Диета для ускорения метаболизма
Автор: Хэйли Помрой, Ив Адамсон
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Формат: FB2, RTF
Размер: 12,46 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Хэйли Помрой – создатель неповторимой методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее именуют звездные пациенты, открывает скрыты функционирования размена веществ. С научной точки зрения она изъясняет, что замедляет метаболизм и как с поддержкою здорового кормления и умеренных физических нагрузок можнож его убыстрить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря данной програмке в месяц вы можете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих занятий. Вы не совсем лишь станете стройнее, но и улучшите лабораторные характеристики крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет. В книжке вы отыщите перечни рекомендованных товаров и еженедельные варианты меню, также наиболее 50 уникальных авторских рецептов диковинно нужных, аппетитных и совместно с тем обычных блюд.