Автор: Терри Лафлин
Название: Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2012
Страниц: 145
Формат: doc
Размер:10 Мб
Вам издавна хотелось выучиться технично плавать?Блеснуть благовидным кролем, брассом либо баттерфляем?Эта книжка написана для вас.
Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по своей методике Total Immersion(«Полное погружение»). Шаг за шагом вы выучитесь доверяться воде, покоряться ее физическим законам и применять их. Оттачивая различные элементы по отдельности и совместно, слушая свое тело и воду, вы равномерно усовершенствуетесь так, что перестанете уставать в воде и можете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость.
Для тех, кто желает выучиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но желает улучшить свою технику. Для всех, кто устремляется поддерживать себя в форме и оставаться здоровым во всяком возрасте.
Вы можете скачать безвозмездно книжку "Терри Лафлин - Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому":
Скачать:
Depositfiles.com
Turbobit.net
Unextfiles.com