Автор: Карпей Э.
Название: Энциклопедия спорта
Издательство: М.: ФАИР-ПРЕСС
Год: 2003
Страниц: 368
Формат: PDF
Размер: 14.8 MB
Эта книжка - управление по оздоровлению, омоложению и улучшению наружного вида жителя нашей планеты с поддержкою спорта. Описанные способы просты и доступны всем желающим, самостоятельно от возраста, состояния здоровья и материального достатка. Даны советы по режиму занятий и кормления, изъяснения механизма действия физических упражнений на мускулы и организм в целом, секреты похудения без диет.
dfiles.ru
turbobit.net